Halschakra Workshop - Vishuddha mit Kerstin

Am Sonntag, 27. Oktober 2024

18:30 - 20:30 Uhr

Wir setzen unsere Reihe der Chakra Workshops fort und kommen mittlerweile schon im 5. ten Energiezentrum im Körper an.

Halschakra Workshop - Vishuddha

In diesem Chakra Workshop erfährst Du alles Wissenswerte über das große Energie Zentrum in deinem Hals.

Das Halschakra, auf Sanskrit Vishudda genannt liegt, auf Höhe des Kehlkopfs.

Aufgrund seiner Position werden ihm auch die Schilddrüse und der Vagus-Nerv an körperlichen Organen zugeordnet. Aber auch Schulter, Nacken, Kiefer und die Atmung und Stimme sind mit Vishuddha Chakra verbunden.

Im 5. Chakra geht es vorrangig um das Thema Kommunikation, wie treten wir mit anderen Menschen in Kontakt, wie drücken wir uns aus und wie äußern wir unsere Bedürfnisse.

Die subtilen energetischen Qualitäten des Vishuddha Chakras bestimmen deine Fähigkeit zu sprechen, zuzuhören und dich als höhere Form der Kommunikation auszudrücken.

Wenn du in der Lage bist, dich frei auszudrücken, kreativ zu denken und ohne Angst zu kommunizieren, dann funktioniert dein Kehlchakra einwandfrei. Wenn dein fünftes Chakra jedoch blockiert oder aus dem Gleichgewicht ist, kann es dir schwerfallen, deine Meinung zu sagen, fantasievoll zu sein und klar und deutlich zu sprechen.

Wir erlernen an diesem Abend Atemtechniken, Asanas (Körperhaltungen) und Mudras, um das Halschakra zu aktivieren und in Balance zu bringen.

Das Halschakra, auch Kehlkopfchakra genannt, spricht besonders auf das Singen von Mantras an.

Wenn das Halschakra im Gleichgewicht ist, können wir unsere wahre Stimme finden und unsere Ideen selbstbewusst in die Welt tragen.

Wenn Du dabei sein möchtest melde dich jetzt an und sichere Dir deinen Platz.

Workshop Hals Chakra - Vishuddha mit Kerstin Friesland

Anmeldung :

www.shivaya-yoga.de

namaste@shivaya-yoga.de

Ort:

Shivaya Yoga Loft

Theaterstraße 24 / Rückgebäude

90762 Fürth